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１月も終盤となり、早いところではスギ花粉の対策が必要になってきています。

西日本の飛散量は前年より少なくなるところが多いようですが、奈良県はなんと前年比１．５倍以上と予測されています・・・。

花粉症の方にとっては辛い季節になりそうですが、早めの対策で症状を少しでも軽くしていきましょう！

マスクや花粉対策メガネの着用、家に入る前に衣服をはたく、などは基本的な対策としてお手軽に実践できる思います。

コンタクトレンズも汚れが付きやすい時期になりますので、交換予定日より早く交換したり、１日使い捨てレンズに種類を変更がオススメです。

メニコンの定額制コンタクト「メルスプラン」なら早めの交換でも追加費用がかかりませんので、この機会にぜひご検討ください！